Здоровая диета: сколько овощей и фруктов нам необходимо?
Согласно последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, фрукты и овощи являются одними из базовых продуктов здорового питания. Какое количество овощей и фруктов необходимо потреблять ежедневно и в какой пропорции? Попытаемся разобраться в сегодняшнем материале.
Куклы: польза или вред?
Какая главная детская игрушка, если речь идет о девочке? Конечно, кукла. На сегодняшний день их ассортимент настолько велик, что просто разбегаются глаза. В играх детей они играют самые разные роли: друзей, детей, сестер и братьев, учеников. Куклы бывают самыми разными: тряпичными и пластиковыми, в старорусском и современном стиле, куклы-мальчики и девочки, куклы-невесты, наряженные в свадебные платья в греческом стиле, или же куклы-женихи – выбор огромен.